Auriculothérapie anti-tabac

Méthode d’auriculo-médecine

L’auriculo-médecine anti-tabac est une thérapie de type réflexologie, dans laquelle on stimule deux points cibles, au niveau du pavillon de l’oreille. Cette méthode permet de bloquer les récepteurs à la nicotine.
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Arrêt du tabac

Le traitement en une séance

Le traitement consiste à poser le fil chirurgical dans l’oreille qui sera laissé en place durant 5 à 6 semaines. A l’issue de cette période, les récepteurs nicotiniques sis dans la zone cérébrale sont entièrement désactivés.
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Sevrage tabagique

Le sevrage tabagique

L’auriculo-médecine permet de supprimer l’envie de fumer sans prise de poids et de restreindre l’irritabilité et le stress de manière durable. Les études hospitalières montrent un taux de réussite de 70% après 6 mois !
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Vos témoignages

Je suis venu du Caire et je fumais 130 cigarettes par jour. Le traitement a été miraculeux et définitif : j’ai laissé le tabac depuis cette date.
Rehim El Sharkwi, Le Caire (Egypte)
Je fumais 3 paquets par jour avec une insuffisance respiratoire qui m’handicapait dans ma vie quotidienne. L’arrêt a été total et sans effort. Mon pneumologue est étonné de mes progrès pour respirer.
Josiane M, Biarritz
Ancien salarié de Turboméca, j’ai essayé la méthode sur les conseils de collègues. J’ai arrêté grâce à la technique du fil sans difficulté..
Bernard P., Mazères Lezons
Commercial avec beaucoup de stress je voulais arrêter de fumer. Cette méthode est super efficace. J’ai arrêté sans énervement ni anxiété.
Pascal G, Billère

Vos questions fréquentes

Au bout de combien de temps je deviens non-fumeur ?
Le sevrage du tabac se fait à partir de 3 à 4 semaines, lorsque le besoin de fumer disparaît totalement, quel que soit le degré de dépendance. Pour cela, le fil reste en place dans l’oreille 5 à 6 semaines.
L’auriculo-médecine permet d’oublier la sensation de manque immédiatement et aussi de restreindre l’irritabilité et le stress.
Vais-je prendre du poids ?
L’absence de prise de poids est un des avantages de l’auriculo-médecine.
Cependant, il est nécessaire de prendre un nouvel équilibre alimentaire car vous allez revenir à votre métabolisme de non fumeur. Il est donc préférable d’anticiper ce risque de lente prise de poids en limitant votre apport alimentaire quotidien d’environ 200 calories ou en augmentant votre dépense physique par une marche de 45 minutes 3 fois par semaine par exemple.
Que faire si j'éprouve l'envie de fumer ?
Voici quelques suggestions pour vous aider à l’envie d’une cigarette :

  • L’arrêt doit être total et définitif ;
  • Jetez toutes vos cigarettes ;
  • Rangez cendriers, allumettes et briquets hors de vue ;
  • Informez vos proches et vos collègues de votre arrêt ;
  • Refusez toute cigarette offerte, une seule cigarette est suffisante pour annuler l’effet du traitement ;
  • Ne prenez pas de café immédiatement après vos repas pendant au moins une semaine après le traitement ;
  • Évitez de fréquenter les bars ou les endroits liés à votre ancien tabagisme ;
  • Buvez 1 à 2 litres d’eau par jour ;
  • Respirez profondément et lentement quelques fois de suite si une envie de fumer se manifeste. Une envie non accompagnée du manque physiologique est fugace et dure moins d’une minute ;
  • Occupez vos mains à gribouiller au crayon sur une tablette de papier ;
  • Tranchez en longueur des morceaux de carottes de céleri et de concombre que vous pourrez manger au besoin ;
  • Si possible, marcher à l’extérieur 20 minutes, trois fois par semaine.
Une seule cigarette, prise par curiosité et sans besoin, produira un échec, quelle que soit la durée du sevrage tabagique !
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Dans quels cas rechute t-on ?
On observe des rechutes chez les patients peu motivés ou évoluant dans un contexte émotionnel difficile.
Sur le plan pratique, le sevrage tabagique est obtenu dans 85% des cas, immédiatement dés la première séance. Les 25% restant, représentent les cas complexes qui nécessiteront plusieurs séances (2 à 4 étalées sur plusieurs mois).
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